Tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes. Finden Sie Ruhe und Gelassenheit. Klinken Sie sich aus dem Stress des Alltags aus! Also meiden wir diesmal die De-Facto-Millionenstadt Krakau mit ihrem pulsierenden Nachtleben und begeben uns sofort an Orte voller Ruhe und Stille, wie wir sie vor allem im gebirgigen Süden der Region finden. Da wäre zum Beispiel Muszyna, ein Heilbad en miniature, in dem es dennoch eine ganze Reihe Wellnesshotels gibt, die alles anbieten, was man sich für Leib und Seele nur erträumen kann. Tagsüber die romantisch-idyllische, dünn besiedelte Mittelgebirgslandschaft durchstreifen, den wunderbaren Sensorischen Garten im Kurpark mit allen Sinnen erleben, und sich dann mit verschiedenen physiotherapeutischen und kosmetischen Anwendungen sowie natürlich auch allen möglichen kulinarischen Genüssen verwöhnen zu lassen, um am Ende des Tages beglückt in ein kuscheliges Hotelbett zu sinken … Oder wie wäre es mit einem Reiturlaub in den Niederen Beskiden? Das ist eine der ruhigsten und am dünnsten besiedelten Gegenden in Mitteleuropa. Hier gibt es eine ganze Reihe an hervorragenden Reiterhöfen, die Ausritte durch diese besonders idyllische Gegend organisieren. In Regietów etwa befindet sich das größte Huzulenpferdegestüt der Welt. Allein der Kontakt mit diesen sanften, freundlichen Tieren wirkt Wunder. Fahren Sie nach Lanckorona, dem Dorf der Engel, mit seiner traditionellen Holzarchitektur rund um den großen Marktplatz der ehemaligen Stadt und chillen Sie in einem der Cafés mit der unvergleichlichen „slow“ Atmosphäre des Ortes, zugleich aber einem ganz und gar exquisiten Angebot an Kaffees, Tees, Limonaden, hausgemachtem Gebäck und liebevoll zubereiteten kleineren Speisen. Die sanften, nicht übermäßig hohen oder steilen Gipfelkämme der Beskiden im Süden der Region, zum Beispiel im Pieniny- oder im Gorce-Gebirge, laden ein zu gemütlichen, nicht allzu anstrengenden Wanderungen durch Bergwälder und Almwiesen zu romantischen Berghütten ein. Und wenn man wieder zurück ist im Tal, ist es nicht weit bis zum nächsten Thermalbad, in denen in puncto Wellness keine Wünsche offenbleiben.

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